Aktualności
DZIEŃ KOBIET W NASZEJ SZKOLE
OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ
💙 Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 💙
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001 roku. Od 2002 roku Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji organizuje z tej okazji różnego rodzaju inicjatywy .🤝
🎯 Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji oraz zachęcenie chorych do podjęcia leczenia.
Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju .🧠
Mimo że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy .😔
👉 Depresja jest uleczalna, choć może nawracać.
👉 Nie zna płci, wieku, rasy ani pochodzenia.
👉 Chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież.
👉 U dzieci i młodzieży często ma niestereotypowy przebieg, a liczba zachorowań w tej grupie wiekowej gwałtownie rośnie. 📈
🧩 10 charakterystycznych objawów depresji:
1️⃣ smutek, przygnębienie, brak radości („nic nie cieszy”),
2️⃣ zmniejszenie zainteresowań i rezygnacja z hobby,
3️⃣ apatia, spowolnienie, brak chęci do działania,
4️⃣ problemy ze snem 😴 (bezsenność lub nadmierna senność),
5️⃣ zmiany apetytu i masy ciała, suchość w ustach,
6️⃣ ciągłe zmęczenie, brak energii,🔋
7️⃣ lęk, napięcie, wewnętrzny niepokój,
8️⃣ trudności z koncentracją i pamięcią, 🧩
9️⃣ poczucie beznadziejności, niska samoocena,
🔟 dolegliwości bólowe (głowy, brzucha, klatki piersiowej, nerwobóle).
💊 Depresję leczy się farmakologicznie i psychoterapią.
⏳ Czas leczenia jest indywidualny.
🩺 To nie wstyd zwrócić się o pomoc do lekarza.
Szacuje się, że w Polsce ok. 8 mln osób cierpi na depresję lub stany depresyjne, a tylko ok. 1,5 mln jest zdiagnozowanych i leczonych. 📊
🚫 NA DEPRESJĘ NIE POMOGĄ „DOBRE RADY”!
Mogą jedynie pogłębić poczucie winy, samotność i pogorszyć stan zdrowia .😞
💛 Zamiast tego:
✔ wspieraj emocjonalnie,
✔ rozmawiaj,
✔ interesuj się,
✔ zapytaj: „Co się dzieje?” „Jak mogę pomóc?”,
✔ zachęć do wizyty u specjalisty.
❗ Unikaj zdań:
• „Weź się w garść!”
• „Inni mają gorzej!”
• „Nie przesadzaj!”
• „Wyjdź do ludzi!”
• „Znajdź sobie zajęcie!”
• „Nie rób mi tego!”
• „Uśmiechnij się!”
• „Życie nie jest bajką!”
🧠 FAKTY i MITY o depresji
❌ Mit: Depresja nie jest prawdziwą chorobą.
✅ Fakt: Jest klasyfikowana w ICD-10.
❌ Mit: To wymysł firm farmaceutycznych.
✅ Fakt: To realna choroba.
❌ Mit: Dotyka ludzi słabych i leniwych.
✅ Fakt: Może dotknąć każdego.
❌ Mit: Mężczyźni nie chorują.
✅ Fakt: Chorują kobiety i mężczyźni.
❌ Mit: Jeśli rodzice mieli depresję – Ty też zachorujesz.
✅ Fakt: Predyspozycja ≠ pewność zachorowania.
❌ Mit: Przyczyną jest zawsze trudna sytuacja życiowa.
✅ Fakt: Przyczyn jest wiele (np. biologiczne, hormonalne).
❌ Mit: Wir pracy leczy depresję.
✅ Fakt: Leczenie to psychoterapia i farmakoterapia.
❌ Mit: Antydepresanty zmieniają osobowość.
✅ Fakt: Przywracają równowagę organizmu.
---
‼️ Dbaj o swoje zdrowie psychiczne. Nie bądź bierny – szukaj pomocy. ‼️ 💙
📞 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111
📞 ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania – 22 484 88 01
📞 Ośrodek Interwencji Kryzysowej – pomoc psychiatryczno-pedagogiczna – 22 855 44 32
🤝 Nie jesteś sam / sama. Pomoc jest dostępna.
7
BEZPIECZNE FERIE
❄️🛟 Bezpieczne ferie – apel w naszej szkole 🛟❄️
W naszej szkole odbył się apel poświęcony bezpieczeństwu podczas zbliżających się ferii zimowych ⛷️🧤🛷. Przypomnieliśmy zasady bezpiecznej zabawy na świeżym powietrzu – zarówno podczas aktywności zimowych, jak i codziennego spędzania czasu poza domem. Rozmawialiśmy m.in. o odpowiednim przygotowaniu do zabaw na śniegu i lodzie, ostrożności na drogach 🚗 oraz reagowaniu w sytuacjach zagrożenia ⚠️.
Szczególną uwagę poświęciliśmy również bezpieczeństwu w Internecie 💻📱. Omówiliśmy kulturę słowa w komunikacji online 💬, znaczenie wzajemnego szacunku 🤝 podczas rozmów na czatach oraz odpowiedzialność za publikowane treści 🌐. Uczniowie dowiedzieli się także, jakie mogą być konsekwencje hejtu w sieci 🚫 oraz dlaczego tak ważne jest reagowanie na przemoc słowną i wspieranie osób, które jej doświadczają ❤️.
Podczas spotkania podkreślono, że bezpieczeństwo zależy od naszych codziennych decyzji, rozwagi i troski o innych 🧠💙.
Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza pomoże wszystkim spędzić ferie w sposób bezpieczny, odpowiedzialny i pełen radości 😊❄️.
WALENTYNKI W NASZEJ SZKOLE
❤️ WALENTYNKI W NASZEJ SZKOLE ZA NAMI! ❤️
Mnóstwo uśmiechów, serdecznych gestów i pozytywnej energii – tak właśnie świętowaliśmy tegoroczne walentynki w naszej szkole!
Było kolorowo, radośnie i bardzo… serduszkowo! 💗
❤️ Nie zabrakło walentynkowych stylizacji w czerwieni i różu,
📸 fotościanka cieszyła się ogromnym zainteresowaniem i powstało mnóstwo pięknych zdjęć,
🎶 szkolna playlista wprowadzała nas w miłosny klimat przez cały dzień,
💝 serduszkowe losowanie przyniosło wiele miłych niespodzianek,
💌 ogromną radość sprawiło również rozdawanie walentynek, które trafiły do wielu osób.
Dziękujemy wszystkim za wspólną zabawę, uśmiechy i dobrą energię! ❤️
Samorząd Uczniowski
ZAJĘCIA Z EDUKACJI ZDROWOTNEJ
Podczas zajęć z edukacji zdrowotnej uczniowie poruszyli niezwykle ważny i aktualny temat zagrożeń, jakie niesie ze sobą grooming we współczesnym świecie .🌍⚠️ Rozmawialiśmy o tym, czym jest to zjawisko oraz jak się przed nim chronić. Celem zajęć było budowanie świadomości, wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa 🛡️ oraz kształtowanie odpowiedzialnych postaw w relacjach – zarówno w świecie realnym, jak i w internecie .💻🤝
W ramach podsumowania i w nawiązaniu do zbliżających się Walentynek ❤️ uczniowie przygotowali własnoręcznie kartki dla bliskiej sobie osoby. 💌 Poprzez tę symboliczną inicjatywę promowali pozytywne wartości – szacunek, życzliwość, empatię i troskę o drugiego człowieka .🌷✨
W dobie konfliktów rówieśniczych i hejtu takie działania mają szczególne znaczenie .💬 Pokazują, że relacje mogą opierać się na wsparciu i zrozumieniu 🤗, a drobne gesty życzliwości mają ogromną moc. 🌟 To była cenna lekcja nie tylko o zagrożeniach, ale przede wszystkim o budowaniu zdrowych i bezpiecznych relacji .💛
SPEKTAKL " DZIADEK DO ORZECHÓW I DWA KRÓLESTWA"
🎭✨ Magiczna podróż do świata baśni!
W poniedziałek przedszkolaki oraz uczniowie klas 1–3 przeżyli niezwykłą przygodę w teatrze, oglądając spektakl „Dziadek do Orzechów i Dwa Królestwa”. Było mnóstwo emocji, zachwyt nad piękną scenografią, muzyką i bajkowymi postaciami, które przeniosły nas do świata wyobraźni i magii.
To był wspaniały czas pełen uśmiechów, radości i kulturalnych doznań, które na długo pozostaną w naszej pamięci 💫
24
DZIEŃ BABCI I DZIADKA
Z okazji Dnia Babci i Dziadka odbyło się wyjątkowe i pełne ciepła przedstawienie 💛. Dzieci z ogromnym zaangażowaniem zaprezentowały przygotowany program artystyczny, który wzruszył i rozbawił zaproszonych gości 🎭😊. Nie zabrakło pięknych wierszyków, piosenek oraz serdecznych życzeń płynących prosto z małych serduszek ❤️.
Po występie wnuczęta wręczyły swoim dziadkom symboliczne upominki 🎁. Dziadkowie otrzymali złote rybki na szczęście 🐠✨, a babcie piękne świeczniki w kształcie serc 🕯️❤️ – jako wyraz miłości, wdzięczności i pamięci.
Po części artystycznej wszyscy zostali zaproszeni na wspólny poczęstunek ☕🍰. Był to czas rozmów, uśmiechów i miłego spędzenia chwil w rodzinnej, serdecznej atmosferze 🥰. To spotkanie na długo pozostanie w pamięci zarówno dzieci, jak i ukochanych babć i dziadków 💐💖.
WALENTYNKI ZBLIŻAJĄ SIĘ WIELKIMI KROKAMI...
SPOTKANIE Z PANIĄ MECENAS
📚⚖️ Prawo bliżej młodych ludzi – wyjątkowe spotkanie w ramach doradztwa zawodowego ⚖️📚
W ramach zajęć z doradztwa zawodowego mieliśmy ogromną przyjemność gościć Panią Mecenas – radcę prawnego Magdę Maliborską, wolontariuszkę Fundacji ZNAM PRAWO, ustanowioną przez Okręgową Izbę Radców Prawnych w Lublinie.
W spotkaniu uczestniczyli uczniowie klas 1–8, którzy w bardzo przystępny i angażujący sposób mogli poznać zawód radcy prawnego, ścieżkę edukacyjną prowadzącą do jego wykonywania oraz realia codziennej pracy w tej profesji. Pani Mecenas opowiadała m.in. o tym, ile czasu i wysiłku wymagało zdobycie zawodu, jakie studia ukończyła oraz z jakimi wyzwaniami spotyka się w swojej pracy zawodowej.
Szczególnie ważnym elementem spotkania była rozmowa o konsekwencjach prawnych konfliktów rówieśniczych, hejtu w szkole i w Internecie oraz o odpowiedzialności, jaka wiąże się z pozornie „niewinnymi” zachowaniami. Była to niezwykle cenna lekcja świadomości prawnej i społecznej.
🎯 Misją Fundacji ZNAM PRAWO jest podnoszenie świadomości prawnej społeczeństwa, promowanie zawodu radcy prawnego oraz dostarczanie szkołom wartościowych programów edukacyjnych, które pomagają kształtować świadomych i odpowiedzialnych obywateli — i to było w tym spotkaniu doskonale widoczne.
Dziękujemy Pani Mecenas Magdzie Maliborskiej za czas, zaangażowanie i inspirującą rozmowę 🌟
To było bardzo fajne i wartościowe spotkanie, które na długo zostanie w pamięci naszych uczniów!
#DoradztwoZawodowe #ZnamPrawo #ŚwiadomośćPrawna #StopHejt #PrawoDlaMłodych #FundacjaZNAMPRAWO ⚖️📖
6
POCZTA WALENTYNKOWA
EDUKACJA ZDROWOTNA W KLASIE IV
W czasie zajęć z edukacji zdrowotnej 🥗👩🏫 uczniowie klasy IV aktywnie uczestniczyli w przygotowywaniu zdrowych posiłków 🍎🍌🍓. Pracując w grupach 🤝, z dużym zaangażowaniem 💪 i wzajemną współpracą samodzielnie wykonali kolorowe szaszłyki owocowe 🍢🍍🍇. Dzieci dzieliły się zadaniami 🧑🤝🧑, pomagały sobie nawzajem ❤️ i wspólnie dbały o porządek 🧹 oraz zasady higieny 🧼. Zajęcia były okazją do integracji 🤗, radosnego spędzenia czasu 😄🎶 oraz nauki przez działanie 🧠✨. Wspólna praca sprawiła uczniom wiele satysfakcji 😊, a przygotowane szaszłyki okazały się zdrowe 🥰 i bardzo smaczne 😋🍓🍍🍎.
DZIEŃ BABCI I DZIADKA
XXI MIĘDZYSZKOLNY KONKURS " HEJ KOLĘDY TO CZAS "
W czwartek uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w XXI Międzyszkolnym Konkursie „Hej, kolędy to czas”, którego organizatorem była Szkoła Podstawowa im. Bohaterów 7. Kołobrzeskiego Pułku Piechoty w Niedrzwicy Dużej.
Wydarzenie miało na celu odkrywanie i wspieranie młodych talentów wokalnych oraz pielęgnowanie tradycji polskiego kolędowania. Uczestnicy konkursu prezentowali się zarówno w występach solowych, jak i zespołowych.
Miło nam poinformować, że wśród reprezentantów naszej szkoły II miejsce zdobyły Milenka Nowak oraz Zuzia Ławicka, które w duecie zaprezentowały utwór „Skrzypi wóz”.
Serdecznie gratulujemy laureatkom sukcesu, pozostałym uczestnikom dziękujemy za piękne występy, a rodzicom – za okazaną pomoc i wsparcie.
1
POKAZY FIZYCZNE I CHEMICZNE
20 stycznia 2026 r. naszą szkołę odwiedzili animatorzy z Lublina, przedstawiciele grupy „Zaelektryzowani” , który przybliżył wszystkim wiedzę z zakresu chemii i fizyki. .
Tematem zajęć były właściwości fizyczno-chemiczne wybranych gazów . Prezentujący pokazał wiele ciekawych doświadczeń z wodorem, helem, azotem. .
Dzieci bardzo aktywnie brały udział w pokazie chemiczno-fizycznych doświadczeń . Mogły bezpośrednio zaobserwować zjawisko wrzenia ciekłego azotu oraz zmianę wysokości dźwięku w helu ..
Przedstawiona prezentacja spodobała się wszystkim uczestnikom . Prowadzącemu udało się w umiejętny sposób połączyć elementy humorystyczne i edukacyjne , zachęcając obserwujących do wspólnego, bezpiecznego eksperymentowania .
Dzięki temu uczniowie poszerzyli swoją wiedzę z zakresu chemii i fizyki .
Świetnie się bawili, miło i pożytecznie spędzili czas.
26
ZIMOWE OGNISKO
Klasa VI razem z wychowawczynią wzięła udział w Zimowym Ognisku w Stowarzyszeniu Miłośników Koni nr 14 w Bełżycach.
Mimo mroźnej pogody i –11°C atmosfera była naprawdę gorąca – dokładnie taka, jaką pani Ola lubi najbardziej: spontaniczna, beztroska i pełna wspólnej zabawy.
Nie zabrakło biesiady przy ognisku, przejażdżek saniami oraz pysznych smakołyków – była gorąca zupka, rozgrzewająca herbata, kiełbaski z ogniska i obowiązkowe pianki na deser.
Całość dopełniły tańce, śmiech i wyścigi na małych saneczkach.
KOLOROWA ZIMA W ŚWIETLICY SZKOLNEJ..
Kolorowa zima w świetlicy szkolnej
Zima wcale nie musi być biała! Podczas zajęć świetlicowych dzieci zamieniły śnieg w prawdziwe dzieło sztuki. Przy pomocy mieszanki farby i wody powstały kolorowe wzory, które rozjaśniły zimowy krajobraz i sprawiły uczniom mnóstwo radości.
Było twórczo, wesoło i bardzo kolorowo – tak właśnie lubimy spędzać zimowe dni w naszej świetlicy.
10
ZIMOWE WYJŚCIE PRZEDSZKOLAKÓW...
W dniu dzisiejszym Grupa Sówki wybrała się na radosne wyjście na sanki! Dzieci z wielkim entuzjazmem ubrały ciepłe kurtki, czapki i rękawiczki, gotowe na zimowe szaleństwo . Na górce nie brakowało śmiechu i okrzyków radości – każdy zjazd dostarczał mnóstwo emocji. Sówki uczyły się bezpiecznej zabawy na śniegu, czekały na swoją kolej i pomagały sobie nawzajem . Po zabawie dzieci wróciły z rumieńcami na twarzach i w doskonałych humorach . To był wspaniały, zimowy dzień pełen ruchu i uśmiechu!
10
LEKCJA MATEMATYKI W INNEJ ODSŁONIE...
Z okazji Nowego Roku 🎉 lekcje matematyki miały nieco inny charakter. Zajęcia zostały wzbogacone o elementy snapologii ✂️📄, czyli składania pasków papieru połączonego z rozwiązywaniem łamigłówek liczbowych 🔢 związanych z liczbą 2026. Uczniowie pracowali również z wiszącymi sześcianami 🧊, których odpowiednie zestawienie pozwalało uzyskać sumę równą 2026.
Na zakończenie zajęć dzieci otrzymały matematyczne postanowienia na Nowy Rok ✨📐, które miały zachęcać je do systematycznej pracy, rozwijania logicznego myślenia 🧠 oraz budowania pozytywnego nastawienia do nauki matematyki 😊. Postanowienia te stanowiły symboliczny początek nowego etapu pracy 🚀 i motywację na kolejne miesiące nauki 📚.
Inspire Math Matematyka
OriMatma
39
ZIMOWE SPACERY PRZEDSZKOLAKÓW
W dniu dzisiejszym przedszkolaki z radością wyszły na dwór, gdzie czekała na nie prawdziwa, zimowa kraina ❄️⛄.
Dzieci od razu zaczęły rzucać się śnieżkami, śmiechom nie było końca 😂.
Jedne robiły w śniegu piękne aniołki 👼, inne przewracały się i turlały po białym puchu, zostawiając za sobą ślady jak z bajki ✨.
Czerwone noski, uśmiechy na twarzach i mnóstwo energii sprawiły, że zabawa była naprawdę
udana 🧤🧣.
Na koniec wspólnie wołały zimowy wierszyk:
„Hu, hu, ha, hu, hu, ha..."
17
ŻYCZENIA NOWOROCZNE
Archiwum Aktualności