Aktualności

Serdecznie zapraszamy do udziału w Międzyszkolnym Konkursie Plastycznym pt.:

"NAJPIĘKNIEJSZA OZDOBA WIELKANOCNA".

Konkurs przeznaczony jest dla uczniów szkół podstawowych z klas 1-3 oraz 4-8. Podpisane prace  wraz z wypełnioną metryczką należy dostarczyć do 18 marca 2024 r. do sekretariatu szkoły. Szczegóły w dołączonym regulaminie.

W razie pytań prosimy o kontakt na adres e-mail:  monikaszymanska11@interia.pl lub nr tel. 603272403.

"Dinozaury wielkie stwory 

Dla nas prawie jak potwory

W okresie jurajskim tutaj żyły

Swoje ślady zostawiły"

26 lutego w Naszym Przedszkolu obchodziliśmy dzień dinozaura.

Z tej okazji przedszkolaki ubrały się na zielono lub w motywy

z dinozaurami. Dzieci przyniosły z domu swojego ulubionego dinozaura oraz książki o tematyce prehistorycznej.

Dzień ten jest idealnym momentem do rozwijania zainteresowań dzieci oraz poszerzania wiedzy o prehistorycznych stworach, które niegdyś zamieszkiwały naszą planetę.

Podczas zajęć przedszkolaki obejrzały film edukacyjny dowiedziały się gdzie i kiedy żyły dinozaury, jak wyglądały oraz czym się żywiły. Nie zabrakło oczywiście zabaw logicznych oraz badawczych ,,Wybuchowy wulkan”, ,,Co skrywa jajko?” związanych z tematyką dinozaurów .

Tego dnia nie mogło zabraknąć również prac plastycznych.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001. Od 2002 roku Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji organizuje z tej okazji różnego rodzaju inicjatywy.

Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.

Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy. Depresja jest uleczalna, choć może nawracać.

To choroba, która nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku dzieci i młodzieży depresja ma niestereotypowy przebieg. Zachorowania w tej grupie wiekowej rosną lawinowo.

10 CHARAKTERYSTYCZNYCH OBJAWÓW DEPRESJI:

1. smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”)

2. zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby)

3. zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania

4. problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność)

5. zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach

6. uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii

7. lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”

8. trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej

9. poczucie beznadziejności, niska samoocena,

10. dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).

Depresję leczy się farmakologicznie lekami przeciwdepresyjnymi i psychoterapią. Czas leczenia dla każdego jest indywidualny. To nie wstyd zwrócić się o pomoc do lekarza. Szacuje się, że w Polsce ok. 8 mln ludzi cierpi na depresję lub stany depresyjne z czego tylko 1,5 mln jest zdiagnozowanych i leczonych.

NA DEPRESJĘ NIE POMOGĄ DOBRE RADY!

Powodują one jedynie zwiększenie poczucia winy, zmniejszenie samooceny, wycofanie, osamotnienie (pogorszenie stanu zdrowia psychicznego i fizycznego.

ZAMIAST UDZIELAĆ DOBRYCH RAD WSPIERAJ EMOCJONALNIE, ROZMAWIAJ, INTERESUJ SIĘ, ZAPYTAJ CO SIĘ DZIEJE? JAK MOŻESZ POMÓC?

Gdy zauważysz coś niepokojącego namów na wizytę u lekarza.

Choć zdrowej osobie wydaje się, że może pomóc, pewne stwierdzenia mogą zrobić więcej szkody niż pożytku. W stosunku do osoby z depresją unikaj zdań typu:

• „Weź się w garść!”

• „Inni mają gorzej!”

• „Nie przesadzaj!”

• „Wyjdź do ludzi!”

• „Znajdź sobie zajęcie!”

• „Nie rób mi tego!”

• „Uśmiechnij się!”

• „Życie nie jest bajką!”

FAKTY i MITY na temat depresji:

❌Mit: Depresja nie jest prawdziwą chorobą

✅FAKT: Depresja jest klasyfikowana w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD10.

❌Mit: Depresja jest wymysłem firm farmaceutycznych.

✅FAKT: Depresja jest chorobą, rzeczywistym problemem, z którym zmagają się pacjenci.

❌Mit: Dotyka ludzi słabych i leniwych.

✅FAKT: Może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, pochodzenie, wykształcenie itp.

❌Mit: Mężczyźni nie mają depresji.

✅FAKT: Na depresję chorują zarówno mężczyźni jak i kobiety.

❌Mit: Jeśli Twoi rodzice mieli depresję, Ty też zachorujesz.

✅FAKT: Skłonność do wystąpienia depresji może być uwarunkowana genetycznie, jednak nie ma 100 % pewności, że zachorujesz

❌Mit: Podłożem choroby jest zawsze trudna sytuacja życiowa.

✅FAKT: Przyczyn choroby jest wiele, wśród nich np. zmiany hormonalne lub zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego.

❌Mit: Wir pracy leczy depresję.

✅FAKT: W leczeniu stosuje się psychoterapię i farmakoterapię.

❌Mit: Antydepresanty zmieniają osobowość.

✅FAKT: Leki przywracają równowagę organizmu i poprawiają stan wielu pacjentów, jednak nie zmieniają

 Pamiętaj, że dbanie o swój dobrostan, zdrowie psychiczne jest w Twoich rękach. Nie bądź bierny szukaj pomocy.

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

tel. 116 111

ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania

tel. 22 484 88 01

Ośrodek Interwencji Kryzysowej

– pomoc psychiatryczno-pedagogiczna

tel. 22 855 44 32

DZIEŃ KOTA W PRZEDSZKOLU

W piątek 16 lutego obchodziliśmy nietypowe święto „Światowy Dzień Kota”. Wszystkie dzieci upodobniły się do czworonożnych przyjaciół, poprzez wymalowane na swoich twarzach piękne noski

i wąsy. Tego dnia dzieci odwiedził kotek o imieniu Tiona. Przedszkolaki zapoznały się z kocimi obyczajami oraz sposobem pielęgnacji i opieki jakiej wymagają. Była też ,,Kocia gimnastyka",

„Zabawy z włóczką”, „Z jakiej bajki pochodzą te koty?. Dzieci obejrzały film edukacyjny, poznały ciekawostki na temat życia kotów oraz słuchały wiersza pt. ,, Kotek". Wykonały również barwną pracę plastyczną. Celem obchodów tego dnia było podkreślenie znaczenia kotów w życiu człowieka oraz zwrócenie uwagi ludzi na los porzuconych i bezdomnych zwierząt. Ten dzień był pełen wrażeń, wszystkie dzieci wspaniale się bawiły i na pewno długo będą miały to spotkanie w pamięci.

                                                               Bal w przedszkolu

Karnawał to miła tradycja przepełniona muzyką i zabawą, gdzie ważnym elementem tego okresu są bale karnawałowe.

Bal karnawałowy dla przedszkolaków to dzień niezwykły, wyczekiwany. Jest atrakcją bardzo lubianą przez dzieci, dostarczającą im wielu przeżyć i radości. Tak też było u nas.

Na zakończenie karnawału 13 lutego br. w naszym Przedszkolu odbył się wielki bal karnawałowy.

Tego dnia już od rana w przedszkolu pojawiały się kolorowe postacie. Dzieci przebrane były za bohaterów znanych bajek, w sali przedszkolnej można było spotkać wróżki, królewny, motylki, strażaka, policjanta, Spider-Mana, pszczółkę,… nie sposób zliczyć i wymienić tych wszystkich postaci. Rozpoznać dzieci było bardzo trudno.

Wystrój sali wprowadził w radosny nastrój oraz zachęcał wszystkich do wesołej zabawy.

Kiedy pojawiły się pierwsze rytmy wesołej muzyki, to wszystkie przedszkolaki z wielką ochotą rozpoczęły pląsy i tańce. Wszyscy bawili się znakomicie. Były „tańce – łamańce”, „pociąg” i wiele innych. Jednym słowem zabawa na 102!!!. Wielką atrakcją dla dzieci podczas balu były zabawy z kolorowymi balonami i konkursy, w których wszyscy wzięli bardzo chętnie udział.

Zabawy, humoru i radości było co niemiara. Na koniec odbył się pokaz mody, gdzie każde dziecko mogło zaprezentować swój strój. Bal umożliwił dzieciom i wychowawcom spędzenie czasu w miłej atmosferze. Wspólna zabawa przyniosła wiele radości naszym wychowankom, a to było głównym celem tego balu.